Voeding betekenis

Voeding betekent het aan het organisme toedienen van de stoffen die noodzakelijk zijn om het in leven te houden, te doen groeien en arbeid te doen verrichten. Zie ook spijsvertering, stofwisseling, vetzucht. Voeding is de studie van voedingsstoffen in voeding, hoe het lichaam deze gebruikt en de relatie tussen voeding, gezondheid en ziekte. Voedingsdeskundigen gebruiken ideeën uit de moleculaire biologie, de biochemie en de genetica om te begrijpen hoe voedingsstoffen het menselijk lichaam beïnvloeden.

Voeding betekenis Voeding is de wetenschap die de voedingsstoffen bestudeert die nodig zijn voor het leven en de gezondheid van de mens. De principes van voeding zijn essentieel voor het behoud van een goede gezondheid en een optimaal welzijn.

Voedingsstoffen

Deze voedingsstoffen spelen een belangrijke rol bij tal van fysiologische functies die nodig zijn voor de levensprocessen van de mens, zoals opbouw en reparatie van het lichaam, energievoorziening en het regelen van alle processen die in het lichaam plaatsvinden. Eiwitten, vetten en koolhydraten worden wel macrovoedingsstoffen genoemd. Voedingsstoffen zijn de stoffen die onze voeding bevatten en die onze gezondheid beïnvloeden. Leer meer over de verschillende soorten voedingsstoffen, hun functies, bronnen en aanbevelingen op deze site van Gezond Leven.

Voedingsstoffen Een voedingsstof is een stof die essentieel is voor de groei, instandhouding en voortplanting van een organisme. Lees over de verschillen tussen anorganische en organische voedingsstoffen, de rol van water en fotosynthese bij planten, en de essentiële en onessentiële voedingsstoffen voor dieren.

Gezonde voeding

Leer hoe je gezond kunt eten met groente, fruit, volkoren producten, zuivel, vis en vlees. Bekijk de film, de tips en de voorbeelden van een gezonde maaltijd. Ontdek hoe je gezonder kunt eten volgens de voedingsdriehoek, de wetenschappelijke kennis en je eigen situatie. Vind tips, recepten, advies en cijfers over voeding op deze site van Vlaams Instituut Gezond Leven.

Gezonde voeding Vind antwoorden op je vragen over eten en drinken in een gezond eetpatroon. Lees over de Schijf van Vijf, de voedingswaarde van producten, de caloriebehoeften en meer.

Voedingswaarde

Meld je aan voor een Voedingswaardetabel Account (VWT-Account). Met een VWT-Account heb je de mogelijkheid een voedingsdagboek bij te houden. Het dagboek vertelt je dan precies welk percentage van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) van de verschillende voedingsstoffen je binnenkrijgt en hoeveel kcal je die dag hebt geconsumeerd. Nutritional facts database with detailed analysis, advanced search and tools. Voedingswaarde Learn more about salt and sodium in your diet and how it affects your health. Find resources and tips for reducing the amount in your diet while keeping the flavor.

Voedingsadvies

Op vind je onafhankelijke informatie over gezond eten, veilig eten en duurzaam eten. Actuele informatie over voeding voor consumenten en professionals. De Schijf van Vijf van het Voedingscentrum helpt jou om gezonder én duurzamer te eten. Wij hebben voor je uitgezocht welke producten goed zijn voor je gezondheid.

Voedingsadvies Vaak bepaalt je gezondheid wat en hoe je eet. Heb je een allergie, intolerantie of een aandoening? Of zoek je naar voedingsadvies bij obesitas of overgewicht?.